こんにちは！ 大人かわいい動物ジュエリー作家のさちこです。
突然ですが、私は、『幸せなお金持ちになる』と日々生きておりますｗ
金銭的・時間的・自場所的・自由を日々実現することが、幸せへの道です。
そして
お金持ちの人達が、一番お金をかけ、一番大切にするもの、
それは『健康』だそうです。
健康はお金で買えないもんね
という事で、今回も『健康』のお話し。
みんな大好き、アレッポ石鹸 1年使ってみた！体験記 です。
使い始めてから3か月の時に書いた、使い慣れてきたよ～のブログはこちら↓
そして、使い始めてから早 1年 が過ぎました。
未だに、アレッポ石鹸 を愛用しています。
初めのころよりも、更に、更に、愛が深まってまいりました♪
以前はアレッポを使いながらも、たまに市販のメイク落としや洗顔フォームを使っていましたが、
それらもこの1年でほぼ完全に使わなくなりました。
髪も、身体も、顔も、
アレッポでイケます☆
まずは1年かけて編み出した、プロ級の洗い方をご紹介します
（自称）プロ級の洗い方
用意する物
【Amazon限定】京都西陣石鹸 泡立てネット『美麗』 ソープネット
TSU-BO HEAD/ツボ・ヘッド ブラック ヘッドマッサージャー
わたし流 洗い方
- 洗面器にクエン酸 スプーン1杯（お好み）を用意、お風呂の外に待機させる
- 髪を良く濡らす この時にほこりや汚れなども落ちるように良くすすぎます
- 濡れた髪を少し放置 私は一度湯船につかっています
- アレッポ石鹸はソープネットに入れて吊るしています
- シャワーのお湯でソープネットごとアレッポ石鹸をある程度泡立てます
- アレッポ石鹸を頭の上で泡立てつつ、シャワーを（シャワー→アレッポ→頭の並び）
- 泡がお湯と一緒に髪の間を流れることで、泡立ちやすくなります（発見！）
- そのままアレッポ石鹸をネットごと頭に擦り付けます ネットをやさしく使って泡立てる
- ある程度泡立ちを感じたら、お湯の量を調整しながら、前髪、頭の上、うなじ、サイド、と、まんべんなくこすりつけ全体に泡立てていきます
- この方法だと十分泡立てることができるので、十分に泡立ったら、手の平で髪ごと頭をなでるように洗います
sora自分をよしよ～し
するみたいに♪
- さらに、ヘッドマッサージャーがあると良いです☆ 指よりもかゆいところに手が届く感が感じられます これで、指が届かない頭皮をまんべんなく洗います ※健康な髪は濡れると指通りが悪くなる（きっと）
- 洗い流します この際もヘッドマッサージャーをくしのように使い、髪を梳かしながらお湯をかけます
- お風呂の外にスタンバイしていたクエン酸入り洗面器を取ってきます
- お湯でクエン酸を溶かし（すぐ溶けますｗ）、洗面器の中に頭を投入！つっこみます
- 洗面器を（または頭を）上下して、頭の上部分の髪に、クエン酸液を馴染ませます ※この時クエン酸が濃いと少しピリピリするので、お湯を足して調整してください
- 片手でクエン酸液をすくいながら、サイドやうなじのあたりにもまんべんなく流し掛けます
- 全体に馴染んだら、最後は洗面器ごと、残りのクエン酸液を、頭からざーっと掛けます
- クエン酸液をよく洗い流します この時にもヘッドマッサージャーをくしのように使い、梳かしながら良くすすぎます ※濡れた状態だと指通りが悪いため、ヘッドマッサージャーを使う方が髪が絡まらなくて良いです
実感！体質改善
3ヶ月の時点でも、改善を感じていたことですが、1年使ってみて振り返ってみると、
背中ニキビが完治していました～☆
そしてちょっとづつ改善しながらも、頑固に残っていたほっぺのガザガザも、改善されました。
両頬から首にかけてが、ガサガサでした。一年前は手や脚の方がスベスベしてたよ全く。
まだ上には上がいますが、以前の私と比べたら、大満足なレベルでスベスベです。
アレッポ石鹸と並行して、食事に気を付けたり、運動を習慣化したり、分子栄養学によるサプリなども取り入れていたので、
アレッポ石鹸のみの効果とは言えないかもしれませんが、
改善されたのは事実です♪
使い続けて良かったね～☆
成分のオリーブオイルは、スクワレンを含むので保湿効果が期待でき、更に美肌に♪
同じく成分のローレルオイルは、月桂樹の実から取れるオイルで、
匂いや、フケ・かゆみを抑えてくれるそう。
以前は、フケや、かゆみを頻繁に感じていました。
でも、今はほとんど感じません。
週1回程度、オーガニックの洗い流さないトリートメントなどを取り入れて、エクストラケアしています。
そのトリートメントの香り付きのもありますが、香り付きはあまり使いません。
そもそも強い香りを好まなくなったかも。
これもアレッポ石鹼のおかげかは不明ですが、アラフォーですが、白髪もまだありません。
毛量は・・・もともと強くて量が多かったので、アレッポ効果は不明ｗ
何よりも、身体にいいものを毎日使えているという事が、
嬉しいことのナンバー１ですね♪
今後の楽しみ
アレッポが小さくなったタイミングで、ひとつづつ買い足すのも
『丁寧な暮らし』をしているみたいで、なんだか楽しいです。
お店の方ともすっかり顔なじみ。
オリーブオイルとローレルオイルの効果で、更なる美肌を目指せそうなのも嬉しい♪
そして、今後の楽しみは、アレッポ石鹸を、紙・顔・体以外にも使ってみたいということ。
赤ちゃんにも使える優しいアレッポ石鹼は、なんでも、
食器洗い、襟汚れ、歯磨き、防虫剤などなど多用途に使えるらしいので、
まずは防虫剤として使ってみようかなｗ
詳しくはこちら↓
興味がある方は、ぜひまずは最低3か月！使ってみてください☆
1年使っても、大満足☆
使い続けるほど、手放せなくなります♪
ではでは～。
←ブログランキングの応援ぽちっとお願いします。
←読者登録はこちら
コメント